終活とは簡単に申しますと「人生の終わりについて考える活動・行動」を指します。終活の程度などは人ぞれぞれかと思いますが一般的には「自分のこれまでの遺産相続、遺品整理の手続きに関する情報をまとめたり、自分の人生観や半生をまとめる」を指します。整理するものの中には例えばマンションや土地などの不動産資産や預貯金などの金額的財産や携帯電話内にあるデータのようなデジタル遺品などもあったりします。

実はご相談内容で多いものが、終活として身の回りの整理を始めると改めて所有物の多さに戸惑い、分別などもなかなかスムーズに進まずに容易な作業ではないと気づく方が多く、ご連絡をいただくことが非常に多いです。

終活を行う期間は様々で1週間程度で完了させたいという方もいますし、1~2年という長期に渡って行う方もいらっしゃいます。しかし、年齢を重ねると重い荷物の搬出が困難になったり、手続きのための外出ができなくなったりするというように想定外の事態が起こる可能性も考慮しておかなければなりません。出来る限り早く、出来る限り元気なうちに終活に取り組まれることをおすすめします。

○部屋がすっきり片付き長い間快適な生活環境

30代40代で終活を始めるメリットのひとつは、部屋から余分なものが無くなりスッキリとして将来的に長い間、快適な生活環境で過ごすことが出来ることです。

断捨離気味に不要な物品を整理・処分することで、今の自分のライフスタイルに本当に必要な品々だけが残すことが可能でスリム化が実現出来ます。
お部屋の整理は、心や頭のリフレッシュやフットワーク軽い思考や行動にも繋がり、より充実感のある生活を送ることが可能となります。

○自分の人生や将来設計を振り返り無駄を省くことが出来る

30代40代における終活は、自分のこれまでの人生の歩みを一旦振り返って整理をし将来に向けての人生設計の確認や修正などをすることが出来、この先の人生がより確実に自分にとってプラスになる手助けとなります。

「これまでの自分の人生の道のりを振り返り、これから歩むべき道を再確認し見つめ直し、より充実で快適な将来設計を立てることが可能」となります。

価値観や将来設計について深く考えることで、今後の人生においてより充実した日々を過ごすための前向きな取り組みと捉えられます。

○「ただ何となく」など漠然とした将来の不安を減らすことが可能

30代40代は年代的に社会に出てある程度道のりを歩いてきて様々な経験をしており、「なんとなくここまで来たけどこの先の自分の人生はどうなるのだろうか？」などと考えてしなう方が非常に多いという人生のターニングポイント的な年代になります。

そのような背景から、これから先の人生の長い道のりに漠然とした不安を抱える人も少なくありません。30代40代などの早い段階での終活は、そんな人生のこの先の不安を軽減させるメリットもあります。

例えば生活面では貯金や生活費の見直しをおこなうことで、将来的な予算の確保や目標を立てることが出来、金銭面での不安を減少させることが可能です。さらに、万が一事故にあってしまったり病気にかかってしまった際の準備にもなります。自分だけでなく家族の負担も減らすことが可能です。

○まずはノートに書きだすことから始めてみる

まずは自分の自分史やその際に出てきた交友関係、財産の一覧、職歴、SNSなどのアカウント情報、将来や未来の目標や願いなどを書き出すことで頭と心を整理することが出来ます。もう少し踏み込んで表現しますとエンディングノートを付けると良いでしょう。最近では若い人向けのエンディングノートなども発売されております。

ノートに書きだすことで、頭と心を整理することが出来、自分の気持ちや意志、将来に向けての道や不安が整理され、万が一の時も自分だけが知っている情報を周りに共有することが出来ます。

市販されているノートで十分機能を果たすことが出来ます。

○断捨離をし使わないものや不用品・粗大ゴミを処分

ノートに書きだすことが出来、ある程度自分の頭と心をすっきりまとめることが出来たら、お部屋の断捨離をし絶対に使わないものや将来的にも必要ないものなど自分の将来の道筋やライフスタイルの中で必要のないものは不用品や粗大ゴミを処分するようにしていきましょう。

日々の生活の中で断捨離の習慣を身に付けると、フットワーク軽く心も軽やかに生活できたり無駄遣いが減るといったメリットがあります。

日用品などの小さい不用品は自治体の回収する普通ゴミとして気軽に捨てることが可能ですし今ではフリマやメルカリなどで販売することも出来ます。

ただお部屋の断捨離になる、もちろん分別も必要になりますしお部屋の片付けと同時に不用品や処分も必要になってきますので、そんな時は不用品回収業者に依頼することがとても便利です。荷物の運び出しや不用品や処分の引き取りも可能です。自治体ですと1.2週間や1ヶ月待ちなんてこともあり、期間が空くとせっかくの終活のモチベーションが下がり途中で止めてしまうリスクもあります。

その点、不用品回収業者であれば即日対応や当日対応も可能ですし最短での不用品回収・粗大ゴミの処分からお部屋の片付けも可能ですので、まずは気軽に相談することから始めると良いと思います。

○長野県全域（終活・ご自宅の片付け 等）

長野市 松本市 上田市 岡谷市 飯田市 諏訪市 須坂市 小諸市 伊那市 駒ヶ根市 中野市 大町市 飯山市 茅野市 塩尻市 佐久市 千曲市 東御市 安曇野市 下諏訪町 富士見町 辰野町 箕輪町 飯島町 松川町 高森町 阿南町 上松町 南木曽町 木曽町 池田町 坂城町 小布施町 山ノ内町 信濃町 飯綱町 小海町 佐久穂町 軽井沢町 御代田町 立科町 長和町

○埼玉県全域（終活・ご自宅の片付け 等）

さいたま市（西区・北区・大宮区・見沼区・中央区・桜区・浦和区・南区・緑区・岩槻区） 川越市 熊谷市 川口市 行田市 秩父市 所沢市 飯能市 加須市 本庄市 東松山市 春日部市 狭山市 羽生市 鴻巣市 深谷市 上尾市 草加市 越谷市 蕨市 戸田市 入間市 朝霞市 志木市 和光市 新座市 桶川市 久喜市 北本市 八潮市 富士見市 三郷市 蓮田市 坂戸市 幸手市 鶴ヶ島市 日高市 吉川市 鳩ケ谷市 ふじみ野市 白岡市

○東京都全域（終活・ご自宅の片付け 等）

東京23区（千代田区 中央区 港区 新宿区 文京区 台東区 墨田区 江東区 品川区 目黒区 大田区 世田谷区 渋谷区 中野区 杉並区 豊島区 北区 荒川区 板橋区 練馬区 足立区 葛飾区 江戸川区） 八王子市 立川市 武蔵野市 三鷹市 青梅市 府中市 昭島市 調布市 町田市 小金井市 小平市 日野市 東村山市 国分寺市 国立市 福生市 狛江市 東大和市 清瀬市 東久留米市 武蔵村山市 多摩市 稲城市 羽村市 あきる野市 西東京市 瑞穂町 日の出町 奥多摩町